AllaFSlim- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

2701 ккал

Жир: 116,15г | Белк: 113,56г | Углев: 300,39г. Завтрак: Курага, Бразильские Орехи, Мёд, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Куриный Суп Лапша, Жар Пицца Куриный Шашлык, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. Ужин: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Перекус/Другое: Сало, Пицца Маргарита, Изюм, Котлета Куриная, Milka Шоколад Молочный, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофельное Пюре, Бразильские Орехи, Карамель. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Сноуборд (Вид Спорта) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса