Manu 666- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

1163 ккал

Жир: 33,81г | Белк: 27,76г | Углев: 186,87г. Завтрак: Semmel, Marmelade, Cappuccino. Обед: Fürstenkrone Zigeunersalat, Weizenbrötchen, Krüger Schoko Cappuccino. Ужин: Cappuccino. Перекус/Другое: Malzbier, Gut & Günstig Chips Paprika. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, laufen - 2 часа, gymnastik - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю