Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhannalis
Журнал
18 фев 17
Zhannalis- Журнал, 18 фев 17
Параметры Пользователя Zhannalis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера была тренировка и сауна. Возможно это ушла только вода, но хочется надеяться, что нет. Визуально кажется уменьшаюсь.
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2017:
567 ккал
Жир: 23,60г | Белк: 29,27г | Углев: 57,25г.
Завтрак:
Творог 5%, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко, Овсяная Каша на Воде.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
очень люблю следующее утро после бани, но е вечеру это проходит :-)
17 фев 17 написано членом:
Digitalizator Progressive
У меня каждый раз до и после тренировки полкило разницы )
18 фев 17 написано членом:
zonisyulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhannalis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю