Yodous- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя Yodous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

3619 ккал

Жир: 228,88г | Белк: 179,74г | Углев: 208,35г. Завтрак: Jabłko, Pilos Masło, Jajko. Обед: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Potrawka z Kurczaka, Golden Sun Ryż Basmati. Ужин: Oskroba Chleb Wiejski, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Mlekovita Masło Polskie, Bluedino Ser Żółty Gouda, Pomidory, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Kindziuk z Pieprzem. Перекус/Другое: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Chira Warzywa na Patelnie po Chińsku, Karkówka z Grilla, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yodous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yodous- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

Yodous-Изменение Веса