Arcayn- Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя Arcayn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017

107,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

700 ккал

Жир: 12,87г | Белк: 34,62г | Углев: 116,18г. Обед: Trader Joe's Beet & Purple Carrot Juice. Ужин: Unsalted Butter Stick, Del Monte Sweet Peas, Stop & Shop Fingerling Potatoes, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Перекус/Другое: Oranges, Gala Apples. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome.

16 фев 17 написано членом: jeannieselby

Welcome! Glad you are here :

16 фев 17 написано членом: FloridaAngel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arcayn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arcayn- Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

Arcayn-Изменение Веса