margo33391- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя margo33391 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017

129 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 64 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

1150 ккал

Жир: 31,80г | Белк: 55,18г | Углев: 169,19г. Завтрак: Сыр Гауда, Апельсин, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Киви, Банан. Обед: Часар Котлеты из Печени, Фрау Марта Фасоль Белая с Грибами. Ужин: Фрау Марта Фасоль Белая с Грибами, Апельсин, Киви, Кефир 1%. подробнее ...

3142 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margo33391-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margo33391- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

margo33391-Изменение Веса