Татьяна Тюленева- Журнал, 17 фев 17

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2017:

1190 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 144,75г | Углев: 59,39г. Завтрак: Ого Овсяные Отруби, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Кофе, Valio Молоко 0%, Окское Яичный Белок, Авокадо. Обед: Яйцо, Чеснок, Минтай, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шпинат. Ужин: Кинза, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Чеснок, Минтай, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шпинат. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 17 фев 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса