Brunaneri- Журнал, 16 фев 17

Engatinhando na low carb! Mas em
Menos de uma 4 kg, e vamos desinchando pra começar a emagrecer! Ainda quebro muito a cabeça com o que pode ou não é a quantidade de carboidratos! Mas um dia a gente chega lá! 😊

96,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг.    Еще предстоит сделать: 36,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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981 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 71,45г | Углев: 25,61г.   Обед: Estrogonofe de Frango, Abobrinha, Berinjela Cozida, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Calabresa. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão Empanado Frito. подробнее ...