Naiomy- Журнал, 28 янв 12

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2012

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2012:

896 ккал

Жир: 26,08г | Белк: 58,66г | Углев: 118,49г. Завтрак: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Обед: Reduced Fat Hazelnut Cream Cheese Spread, Plain Bagel. Ужин: Dijon Mustard, sweet potato fries alexia, relish, Whole Wheat bread Nature's Own, tilapia, Reduced Fat Mayo w/olive oil, Fat Free Singles, Tomatoes, Fresh Lemon Juice. Перекус/Другое: Light Mozzarella String Cheese. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 28 янв 12

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса