Jon.D- Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя Jon.D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017

103,3 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

396 ккал

Жир: 12,27г | Белк: 31,37г | Углев: 38,71г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: Kraft Miracle Whip Dressing, Farmhouse Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon.D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon.D- Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

Jon.D-Изменение Веса