Aline Prestes - Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017

58,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

1358 ккал

Жир: 113,49г | Белк: 55,23г | Углев: 26,84г. Обед: Regina Queijo Prato, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Girardi Lombo Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Sítio Solidão Queijo de Ovelha Curado tipo Amanteigado. Перекус/Другое: Godam Requeijão Cremoso, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Copra Manteiga de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sococo Leite de Côco Light, Cerejas Congeladas, Morangos. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса