owen2000- Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя owen2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017

82,4 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

817 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 51,08г | Углев: 67,43г. Завтрак: Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Harzer Harzer Roller, Korn Mühle Bauernschnitten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Kerrygold Joghurt. Обед: Blumenkohlauflauf. Перекус/Другое: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

owen2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

owen2000- Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

owen2000-Изменение Веса