Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
15 фев 17
BeneFZ1- Журнал, 15 фев 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2017:
2155 ккал
Жир: 34,16г | Белк: 144,71г | Углев: 302,91г.
Завтрак:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Omira Magerquark, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein.
Обед:
Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Ei.
Ужин:
Bergader Almkäse Herzhaft, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Aldi Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken.
Перекус/Другое:
Beste Ernte Kaisergemüse, Gelbe Paprika, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Möhren.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю