Lillan4- Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя Lillan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017

87,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

1467 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 42,71г | Углев: 98,14г. Завтрак: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Egg (Whole), Egg White, Wild Atlantic Salmon, Coffee (Brewed From Grounds), Capilano Manuka Honey Active 5+, Fresh Lemon Juice. Обед: Coffee Club Smashed Avo & Feta. Ужин: Chardonnay Wine, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Thigh Meat, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillan4- Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lillan4-Изменение Веса