Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017
97,9 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг.    Еще предстоит сделать: 23,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1240 ккал Жир: 48,74г | Белк: 59,64г | Углев: 147,67г.   Завтрак: T.G. Lee Fat Free Skim Milk, Allure Aspartame Sweetener, Kellogg's Special K Nourish - Apple Raspberry Almond. Обед: Water, Jel Sert Company Orange Sugar Free Drink Mix Hawaiian Punch Singles to Go!, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Whole Foods Market Spinach Artichoke Dip, Domino's Pizza Hot Wings, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Allure Aspartame Sweetener, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pork Leg (Whole, Lean Only). Перекус/Другое: Driscoll's Strawberries, Winn-Dixie Peppermint Candy, Polaner All Fruit with Fiber - Peach, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. подробнее ...
3277 ккал Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Велотренажёр - 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Milwinny-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.