Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALINEDEGAN
Журнал
15 фев 17
ALINEDEGAN- Журнал, 15 фев 17
Параметры Пользователя ALINEDEGAN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje foi dia de nutricionista, e os resultados estão me animando muito! Em 40 dias de reeducação alimentar eliminei 4,300 kg! Diminui 5cm de cintura - de 72cm vim pra 67cm. Nos braços já se foram 3cm, no quadril 6cm! O Percentual de gordura começou nos 23,3%, agora está em 19%.
Estava a menos de 2kg do sobrepeso, com colesterol e triglicerídeos altos, vitaminas baixas, e com uma aparência que eu não gostava de encarar no espelho!
São apenas 40 dias, cheios de falhas, escorregões... a caminhada é longa pra chegar ao abjetivo, mas cada passo dado é uma vitória! Muito obrigada pelo apoio de vocês! Mta fé e foco pra nós!
56 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns!
15 фев 17 написано членом:
lilihairstyle
Obrigada Lili! ♥
15 фев 17 написано членом:
ALINEDEGAN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALINEDEGAN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю