Manu 666- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

1161 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 67,72г | Углев: 66,82г. Завтрак: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weißbrot, Käse. Обед: Krüger Schoko Cappuccino, Halbes Hähnchen, Pommes Frites. Ужин: Cappuccino. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: gymnastik - 15 минуты, laufen - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю