liviareinaldo- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя liviareinaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

1299 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 37,41г | Углев: 204,27г. Завтрак: Óleo de Coco, Mamão, Kefir de Leite. Ужин: Kefir de Leite. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa, Nestlé Leite Condensado, Salada de Frutas, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Dr. Oetker Bolo de Leite, Suco de Maracujá, Dr. Oetker Bolo de Leite, Pastelzinho, St. Marche Pāo de Hot Dog Mini. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviareinaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviareinaldo- Журнал, 15 фев 17

Оставить свой Комментарий

liviareinaldo-Изменение Веса