Татьяна Тюленева- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

971 ккал

Жир: 14,75г | Белк: 141,94г | Углев: 61,01г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ого Овсяные Отруби, Кофе, Valio Молоко 0%. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 15 фев 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса