nastya_wrkout- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

1620 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 110,91г | Углев: 171,33г. Завтрак: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%. Обед: Каждый День Цветочный Мед, Рафаэлло Конфета, Малиновое Варенье, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Ужин: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 15 фев 17

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса