Kristi_001- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя Kristi_001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2017

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

1359 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 52,57г | Углев: 149,96г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Обед: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Соевый Соус, Ашан Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Тилапия, Приготовленные Мидии, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Вареный. Ужин: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Перекус/Другое: Пиво Жигулевское (Кропоткин), Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Вишней и Клюквой, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristi_001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristi_001- Журнал, 15 фев 17

Оставить свой Комментарий

Kristi_001-Изменение Веса