Tico Flip- Журнал, 14 фев 17

Параметры Пользователя Tico Flip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2017:

2137 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 139,87г | Углев: 262,07г. Завтрак: Leite com Chocolate, Pão com Manteiga. Обед: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Ужин: Jantar. Перекус/Другое: Shake de Proteínas sem Whey II, Shake de Proteínas sem Whey. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tico Flip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tico Flip- Журнал, 14 фев 17

Оставить свой Комментарий

Tico Flip-Изменение Веса