Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notfast
Журнал
27 янв 12
notfast- Журнал, 27 янв 12
Параметры Пользователя notfast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2012
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2012:
621 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 38,49г | Углев: 61,63г.
Завтрак:
Boiled Egg, Splenda packet, Water, Coffee brewed, Heavy Whipping Cream LOL.
Ужин:
Splenda packet, Coffee, Steamed Cauliflower, Steamed Broccoli, Onions and Peppers, Bread Pudding, Bourbon Street Chicken, Awesome Pot Roast.
подробнее ...
2348 ккал
Упражнение:
Water Aerobics - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notfast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю