Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unachicaguapa
Журнал
14 фев 17
unachicaguapa- Журнал, 14 фев 17
Параметры Пользователя unachicaguapa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2017:
1874 ккал
Жир: 72,06г | Белк: 122,28г | Углев: 181,00г.
Завтрак:
Mercadona Leche Semidesnatada, Pepino, Arla Queso Untar Light, Campofrío Jamon Cocido, Carrefour Queso Gouda Light, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas.
Обед:
Olive Oil, Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Quinoa (Cooked).
Ужин:
Jams and Preserves, Ehrmann Quark, Walnuts, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Sweet or Dark Chocolate, Tomato Soup, White Rice (Glutinous, Cooked).
Перекус/Другое:
Homemade Granola, Egg, Raisins, Brazil Nuts, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Brown Rice Cakes, Té Verde.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unachicaguapa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю