Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
-600гр)))
59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг.    Еще предстоит сделать: 7,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1278 ккал Жир: 54,71г | Белк: 71,60г | Углев: 129,87г.   Завтрак: Power System L-Carnitin, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Сказка Конфета Метелица, Яичница (с Целым Яйцом), Мёд, Капустный Салат, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Обед: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай Несладкий, Сливочное Масло, НХК (Хлебосольный) Хлеб, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Адыгея Сыр Косичка, Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Бананы, Чернослив, Курага. подробнее ...
2050 ккал Упражнение: Приседания - 20 минуты, Пресс - 17 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


yuka55-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.