Anavaello- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя Anavaello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

1551 ккал

Жир: 75,54г | Белк: 98,56г | Углев: 125,70г. Завтрак: Miel, Aceite de Oliva, Pan de Pueblo, Café con Leche Descremada, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hamburguesa Casera. Ужин: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Перекус/Другое: Caqui, Hacendado Pan Pulguitas, Mercadona Jamon Serrano. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Кормление Грудью - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anavaello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anavaello- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

Anavaello-Изменение Веса