Wwoerden- Журнал, 14 фев 17

Параметры Пользователя Wwoerden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017

103 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2017:

2554 ккал

Жир: 151,62г | Белк: 130,21г | Углев: 191,07г. Завтрак: Cappuccino, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Danone Hüttenkäse. Обед: Mandarijn, AH Karnemelk, AH Gemberjam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Cappuccino. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wwoerden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wwoerden- Журнал, 14 фев 17

Оставить свой Комментарий

Wwoerden-Изменение Веса