Naiomy- Журнал, 27 янв 12

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2012

83,6 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2012:

929 ккал

Жир: 26,17г | Белк: 52,03г | Углев: 101,69г. Обед: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Ужин: Egg White, Fresh Lemon Juice, panko crumbs, Southwestern Salsa, Tomatoes, Baby Spinach, Low Fat Wraps Italian Herb, Fat Free Singles, Avocado, Reduced Fat Mayo w/olive oil, Sriracha, tilapia. Перекус/Другое: Coconut Rum, Nature Valley Granola Thins. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 27 янв 12

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса