Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
13 фев 17
Jane Robbin- Журнал, 13 фев 17
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am not using the same scale, but I believe I have lost weight. I also have more energy, which is great, even though I woke up a few times during the night. Today is my fast day, so I will not have coffee, but I will have green tea which I like just like it is.
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2017:
642 ккал
Жир: 23,00г | Белк: 19,16г | Углев: 84,60г.
Завтрак:
Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Green Tea, Great Value Mixed Vegetables, Water.
Обед:
San Pellegrino Sparkling Mineral Water.
Ужин:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Mike and Ike Original Fruits, Water.
Перекус/Другое:
Popcorn Palace White Cheddar Cheese Popcorn, Swedish Fish Swedish Fish.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good drop! Keep going-fasting speeds up losing
13 фев 17 написано членом:
XshapeshiftX
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю