Deyse Santos- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя Deyse Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tá louco hein, posso nem comer feijão arroz e maionese q já dá esse salto .... meta para essa semana 74,x

76,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

1175 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 61,76г | Углев: 128,16г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos, Café Brasileiro Café, Ovo Cozido. Обед: Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Vinagre, Batata Doce, La Violetera Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bacon, Subway Tomate, Alface. Ужин: Tirol Fibrallis Aveia, Maionese, Alface de Folha Verde, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Перекус/Другое: Banana Caturra, Melancia. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deyse Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deyse Santos- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

Deyse Santos-Изменение Веса