Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
13 фев 17
Ōzge13- Журнал, 13 фев 17
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2017:
3312 ккал
Жир: 97,79г | Белк: 90,97г | Углев: 521,02г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin.
Обед:
Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Lipton İcetea, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin.
Ужин:
Sprite Sprite, Lipton Ice Tea Şeftali, Yoğurt, Bim Kıymalı Mantı.
Перекус/Другое:
Eti Burçak Sütlü Kremalı.
подробнее ...
3604 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Учеба - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю