jojow26- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

2626 ккал

Жир: 82,66г | Белк: 127,29г | Углев: 293,87г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tangerine, Oranges, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Chutney, Cream Cheese (Low Fat), Turkey, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Finest Ardennes Pate, Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Mushrooms, Ashfield Farm Diced Beef, Asda Chosen By You Pizza Base Mix, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Simple Side Salad, Sainsbury's Somerset Goats' Cheese. Перекус/Другое: Pears, Choceur Rich Chocolate Jamaican Rum Truffles, Prosecco. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса