mushroom morris- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

67,7 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

1088 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 69,26г | Углев: 137,37г. Завтрак: Toby Carvery Roast Beef, Hovis Wholemeal Brown Bread, Anchor Butter, Oats. Обед: Tesco British Jacket Potatoes, Tesco Mixed Leaf Salad, Green Peppers, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Shepherd's Pie with Beef. Перекус/Другое: Dried Prune, Apricots, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю