Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helen777
Журнал
26 янв 12
Helen777- Журнал, 26 янв 12
Параметры Пользователя Helen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2012
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2012:
1593 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 57,66г | Углев: 232,74г.
Завтрак:
8th continent light soy milk, shakeology.
Обед:
green olives, black olives, whipped cream, bosenberry pie filling, cheese cake, sugar, greek yogurt, light mayo, light sour cream, cauliflower, brocolli, whole wheat hoagie bun, reduced fat swiss cheese, roast beef.
Перекус/Другое:
licorice, after dinner mints, potatoe.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю