Moskou- Журнал, 12 фев 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

87,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

2177 ккал

Жир: 85,32г | Белк: 104,02г | Углев: 247,41г. Завтрак: De Ruijter Vlokken Melk, Bramenjam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood, Gebakken Ei. Ужин: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Hello Fresh Spaghetti Integrale met Gehaktballetjes en Tomatensaus. Перекус/Другое: Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Mandarijn, AH Haverkoekjes, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Yogood Griekse Yoghurt 0%, Peren. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 12 фев 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса