caresia- Журнал, 12 фев 17

Параметры Пользователя caresia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

96,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

2606 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 150,18г | Углев: 347,10г. Завтрак: Kellogg's Sucrilhos, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Yoki Aveia em Flocos, Leite Integral. Обед: Danette Chocolate Ao Leite, Salada de Berinjela, Arroz Branco, Creme de Milho, Carne de Panela. Ужин: Salada de Berinjela, Carne de Panela, Abacaxi. Перекус/Другое: Maçãs Red Delicious. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 10 минуты, Отдыхать - 22 часа и 50 минуты, Спать - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caresia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caresia- Журнал, 12 фев 17

Оставить свой Комментарий

caresia-Изменение Веса