gasperj- Журнал, 20 фев 10

Параметры Пользователя gasperj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2010

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2010:

3162 ккал

Жир: 160,61г | Белк: 94,32г | Углев: 345,83г. Завтрак: 1% Fat Milk, Brownie with Icing. Ужин: Queso & Chips (Cup), Flour Tortilla John Coctosan Quesadilla - Chicken, Sweetened Iced Tea. Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams. подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Тренажер (Быстрый) - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gasperj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gasperj- Журнал, 20 фев 10

Оставить свой Комментарий

gasperj-Изменение Веса