idiay- Журнал, 12 фев 17

Параметры Пользователя idiay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

1666 ккал

Жир: 91,49г | Белк: 56,73г | Углев: 176,21г. Завтрак: Peanut Butter, Peanuts, Mission Foods White Corn Tortilla, Tea (Brewed). Обед: Pineapple Juice, Butter, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mission Foods White Corn Tortilla. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Shrimp Fried Rice. Перекус/Другое: Tea (Brewed), Peanut Butter, Peanuts. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idiay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idiay- Журнал, 12 фев 17

Оставить свой Комментарий

idiay-Изменение Веса