Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jorikalt1
Журнал
12 фев 17
Jorikalt1- Журнал, 12 фев 17
Параметры Пользователя Jorikalt1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2017:
1666 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 147,59г | Углев: 142,76г.
Завтрак:
Красное Яблоко.
Обед:
Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
Ужин:
Красное Яблоко, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Молочная Сказка Йогурт Premium Белый Классический.
подробнее ...
2780 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 19 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Работа - 5 часа, Спать - 18 часа и 26 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jorikalt1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю