Manu 666- Журнал, 12 фев 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

604 ккал

Жир: 13,02г | Белк: 30,08г | Углев: 92,92г. Завтрак: Marmelade, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Cappuccino. Обед: Linessa Katenschinken, Zwiebeln, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Ужин: Cappuccino. Перекус/Другое: Gummibärchen. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, laufen - 3 часа, gymnastik - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю