thiagosantosts7- Журнал, 11 фев 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017

84,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2017:

4349 ккал

Жир: 101,99г | Белк: 209,90г | Углев: 634,69г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. Обед: Kale, Peito de Frango Cozido (Thiago), Egg White, Portuguese White Rice (Cooked). Ужин: Byka Bolacha Água E Sal, Marilan Bolacha Maizena, French or Vienna Bread, Yoki Milho para Pipoca, Egg White, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Byka Bolacha Água E Sal, Marilan Bolacha Maizena, Yoki Milho para Pipoca, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 фев 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса