iamdanielshaw- Журнал, 11 фев 17

Параметры Пользователя iamdanielshaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017

80,0 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2017:

2588 ккал

Жир: 104,70г | Белк: 108,61г | Углев: 292,81г. Завтрак: Whole Earth Crunchy Original Peanut Butter, Jams and Preserves, Tesco Wholemeal Bread, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Quaker Goji Berry and Blueberry Wholesome Granola, Tesco Blackcurrants, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Clementines, Braeburn Apples, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Heinz Chicken Noodle Soup. Ужин: Magnum Almond, Morrisons Pepperoni Baguette Pizza. Перекус/Другое: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Tesco Fig Rolls, Kettle Chips Vegetable Chips, Sainsbury's Chilli & Coriander King Prawns, Olives (Jumbo-Super Colossal), Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g). подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamdanielshaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamdanielshaw- Журнал, 11 фев 17

Оставить свой Комментарий

iamdanielshaw-Изменение Веса