Brunaneri- Журнал, 28 ноя 15

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2015

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2015:

996 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 56,70г | Углев: 114,00г. Обед: Galak Sorvete Galak, Koni Store Temaki Filadélfia. подробнее ...

4110 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Велотренажёр - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brunaneri-Изменение Веса