JeffinAurora- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

90,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

1431 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 36,40г | Углев: 204,86г. Завтрак: Lipton Sweetened Iced Tea, Kroger Texas Red Grapefruit, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Ужин: Mexican Rice, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Tomatoes, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, White Bread, Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

10 фев 17 написано членом: Horseshu1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса