Tefa05- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

1617 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 76,07г | Углев: 194,18г. Завтрак: Galletas Saltinas, Alpina Queso Doble Crema, Kellogg's Zucaritas, Colun Yogurt Batido, Huevo Revuelto. Обед: Galleta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Arroz Blanco. Ужин: Roscón de Reyes, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса