sarah11- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя sarah11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

79,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

1462 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 32,78г | Углев: 77,45г. Завтрак: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Ужин: Roast Beef. Перекус/Другое: Beer, Red Table Wine, Jagermeister Jagermeister, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah11- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

sarah11-Изменение Веса