Visecret- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя Visecret | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

96,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

1602 ккал

Жир: 117,72г | Белк: 108,57г | Углев: 32,62г. Завтрак: Jasmine Mix Sementes, Porto Alegre Queijo Prato, Melão Amarelo, Ovo. Обед: Castanhas-do-Pará, Scala Queijo Prato, Ovo. Ужин: Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida, Queijo Meia Cura, Peito de Frango. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Duro). подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Visecret-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Visecret- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

Visecret-Изменение Веса