Magick Mitch- Журнал, 26 янв 12

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2012

119,7 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2012:

1177 ккал

Жир: 21,81г | Белк: 186,85г | Углев: 55,99г. Обед: subway swiss cheese, subway turkey salad, subway honey mustard. Ужин: turkey breast , Mozzarella Cheese (Nonfat), lettuce leaf. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 26 янв 12

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса