Lizzie983- Журнал, 26 янв 12

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2012

62,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2012:

1585 ккал

Жир: 101,00г | Белк: 78,80г | Углев: 95,24г. Завтрак: rice cracker, cheese, grapefruit juice. Обед: broccoli, sausage, lentils. Ужин: olive oil, garlic, egg white, ground beef, cheese, yellow pepper. Перекус/Другое: yogurt, kiwi. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю