JeffinAurora- Журнал, 09 фев 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017

90,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2017:

735 ккал

Жир: 27,63г | Белк: 28,72г | Углев: 94,92г. Завтрак: Kroger Fully Cooked Bacon, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Ужин: White Bread, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke, Duncan Hines Whipped Fluffy White Frosting. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 09 фев 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса